Meer gezondheid, dat is echt mogelijk met een ketogene leefstijl!
Onze missie:
Het veranderen van jouw leefstijl zodat jij metabool gezond blijft en in de toekomst fysiek topfit blijft!
'Iedereen wil oud worden, niemand wil het zijn'.
Ons programma bestaat uit een traject van
3 maanden.
Je kunt kiezen uit 3 verschillende trajecten:
Pakket 1:
- Intake (1 uur).
- Metingen + een gratis keto-meter met teststrips.
- Individuele begeleiding.
- Wekelijkse call van 15 minuten.
- Keto lijsten met wat je in welke fase mag eten.
- Suppletie advies (met 10-20% korting!).
59 euro per week
Pakket 2
- Intake (1 uur).
- Metingen + een gratis keto-meter met teststrips.
- Individuele begeleiding.
- Wekelijkse call van 15 minuten.
- Keto lijsten met wat je in welke fase mag eten.
- Suppletie advies (met 10-20% korting!).
Maar ook: - Bewegingsadvies.
- Slaaphygiëne advies.
- Hoe ga je om met stress.
79 euro per week
Pakket 3
- Intake (1 uur).
- Metingen + een gratis keto-meter met teststrips.
- Individuele begeleiding.
- Wekelijkse call van 15 minuten.
- Keto lijsten met wat je in welke fase mag eten.
- Suppletie advies (met 10-20% korting!).
Maar ook: - Bewegingsadvies.
- Slaaphygiëne advies.
- Hoe ga je om met stress.
Én: - Iedere 4 weken een consult van een uur om je progressie te meten.
- 2 trainingen per week met Personal Trainer.
349 euro per week
Er is slechts beperkt ruimte voor begeleiding!
Klaar om meer te ontdekken?
Mail ons voor de mogelijkheden!
Voor wie is het?
Voor iedereen die graag “beter in je vel” wil zitten zonder crashdieet,
zonder elke vorm van honger..
om af te vallen, meer energie te krijgen, beter te slapen, pijntjes kwijt te raken..
Het volgen en behouden van een ketogeen dieet brengt een frisse wind in jouw kennis over gezondheidsbevorderende metabole processen.
Deze kennis was eerder begraven door andere diëten en voedingsleer. De meest basale elementen van een ketogeen dieet gaan in tegen de huidige algemene adviezen of zijn zelfs onbekend in de conventionele gezondheidszorg.
Helaas worden de principes en wetenschappelijke fundamenten van ketogene diëten niet onderwezen in academische opleidingen.
In onze begeleiding zullen we de essentiële principes van een gezond en goed geformuleerd ketogeen dieet uitleggen.
Het geeft je een kader om een persoonlijk plan op te stellen dat leidt tot voedingsketose.
Het begrip van deze componenten is cruciaal om ervoor te zorgen dat het ketogene dieet veilig is, zonder bijwerkingen en prettig vol te houden, terwijl het tegelijkertijd geoptimaliseerd is voor gezonde resultaten.
Elke persoon heeft een uniek dieetplan nodig dat rekening houdt met hun metabolisme, klinische toestand, doelen en voorkeuren. Onze begeleiding biedt naast richtlijnen om een nutritioneel volwaardig ketogeen dieet te formuleren, individuele begeleiding dat voor elk individu kan worden aangepast.
Wat zou het je waard zijn om te voorkomen dat je klachten blijven zoals ze zijn?
Wat zou het je waard zijn als JIJ je beter voelt en in staat bent om te doen wat je wil, zonder last te hebben van een laag energie peil?
Wat zou het je waard zijn als je lichaamsgewicht weer op peil is?
Wat zou het je waard zijn als JIJ minder pijn hebt?
Dus als je niet meer moe wil zijn, niet meer te zwaar, zonder rug- en nekpijn, zonder hoofdpijn wil zijn ….
Maar in plaats daarvan fit, energiek en op het juiste gewicht wilt zijn maak dan gebruik van dit programma.
Klaar om meer te ontdekken?
Mail ons voor de mogelijkheden!